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哪个宅男顶得住?乃木坂 46 生田绘梨花「解禁写真」大热卖!牛奶美肌全靠「喝这个」!

说到日本写真集的市场,可以说是竞争非常激烈,继「乃木坂 46」白石麻衣等女星卖出数十万本的好成绩后,日本 ORICON 公信榜近日也公布了 2019 年书籍销量週榜单,其中「乃木坂 46 」的成员生田绘梨花于 1 月发行的写真集《Intermission》,不仅发布 10 个月后的销售纪录仍然保持在 TOP 20 附近,首发印刷决定印刷 22 万本,还创下讲谈社 110 年历史最高记录,惊人的销售量以及排名成绩,似乎有望成为年度第一!(可延伸阅读:乃木坂 46 成员斋藤飞鸟长大了!拍摄性感成熟照片「浑圆屁蛋」让网友鼻血狂喷⋯)

现年 22 岁的生田绘梨花,可说是「乃木坂 46 」中的王牌,德国出生的她自小就是童星,长相甜美,身材姣好以外,还擅长弹钢琴,而日前拍摄写真集尺度大开、大解放的模样,让粉丝看到生田绘梨花不一样的面向!(你可能想知道:乃木坂 46 人气美女「西野七濑」哥哥照片被挖出,笑起来简直一模一样!)

 

可甜可性感的生田绘梨花

匀称的完美体态直接让宅男们晕船啦!

究竟她「自带粉嫩」美体保养方法是什么呢?

让我们继续往下看吧!

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 1.靠油脂润泽 

生田绘梨花的肌肤偏乾,有时候因季节的关係,肌肤容易产生乾裂状况,因此她每天早上都会喝一汤匙的橄榄油,以由内而外的方式,来改善肌肤乾燥状况!(可延伸阅读:顶浓妆爆红 Lady Gaga ,素颜肤况也好到不行!「3 大日常保养术」大公开!)

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 2.加强肌肤柔软度

除了靠喝橄榄油来维持肌肤润泽度以外,她也喜欢搭配按摩来增强肌肤的弹性,养成按摩习惯除了能增强弹性度以外,其实还能够使身体血液循环变好,水肿的状况也会跟着减少唷!(可延伸阅读:曾被骂「全团最丑」!GFRIEND Umji 靠 3 招「减肥诀窍」成功瘦身 5 公斤 网友:前后不同人吧?)

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 3.减少肌肉生成

从写真集来看,就可以看到生田绘梨花的身材匀称度非常完美,不胖也不会太瘦的关键,就是减少身体肌肉量,据说她平常维持身材除了饮食控制以外,她喜欢靠走路来瘦身,轻鬆又不费力的方法,不但能养出窈窕身材,还能避免肌肉生成呢!(这招按摩方法学一下:按这里!连彭于晏的抬头纹都消失了!)

生田绘梨花的身材不仅男人看了冻未条,连女生看了都会好想要!赶紧学会以上 3 技巧,立即拥有匀称体态!身体保养学习完毕后,也可以学一下「台湾最早网红」陈玟予美肌保养诀窍!

关于作者: 小久久

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