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栀子花可以和薄荷泡水喝吗 薄荷栀子花泡茶有什么功效

栀子花芳香怡人,有清热、止咳的功效,常用来泡水喝,而薄荷味道清香,有提神醒脑、开胃消食的作用,那么,栀子花可以和薄荷泡水喝吗?

栀子花可以和薄荷泡水喝吗

可以一起泡。

栀子花在生活中很常见,它的果实、叶和根都可以入药,具有较高的药用价值,中医认为,栀子花性寒、味苦,具有凉血解毒、止咳化痰的功效,而薄荷是一种常见的中药,其性寒凉,能疏散风热、利咽透疹、疏肝行气,两者药性相似,且都具有清热、解毒的功效,可以搭配泡水。

薄荷栀子花泡茶有什么功效

清热解毒

薄荷、栀子花性质寒凉,两者都具有清热解毒的功效,可用于治疗发热头痛、口干舌燥、咽喉肿痛等症状,还可用于改善口腔溃疡及中暑等情况,特别适合夏季饮用。

提神醒脑

薄荷中含有大量的薄荷油,可以刺激中枢神经,而栀子花中含有多种挥发油,有兴奋大脑皮质的作用,两者一起泡水喝,有提神醒脑、利尿解乏的功效,适合长期工作和学习的人群饮用。

清肺止咳

薄荷中含有丰富的薄荷油,有清凉润喉的作用,而栀子花具有清肺止咳的功效,两者一起泡水喝,可用于治疗咳嗽、咽喉肿痛等症状。另外,栀子花有抗菌及稀释痰液的作用,从而达到止咳化痰的效果。

栀子可以经常泡水喝吗

不建议经常喝。

栀子花中含有大量的挥发油,芳香浓郁,用栀子花泡茶喝,可以促进胃液的分泌,有健胃消食的功效,还有清肝明目、止咳化痰、美容养颜等作用,但要注意,栀子花性寒凉,若长期过量服用,可能会导致肠胃不适,引起腹痛、腹泻等症状,一般来说,一周饮用2~3次即可。

薄荷栀子花茶怎么泡好喝

薄荷栀子花茶

材料

薄荷、栀子花、蜂蜜。

做法

1、将薄荷、栀子花用水洗净,沥干水分;

2、将两者放入杯中,倒入沸水;

3、盖闷5分钟左右,放入蜂蜜;

4、搅拌均匀,即可饮用。

喝薄荷栀子花茶的禁忌

1、不宜长期服用

薄荷、栀子花都是常见的寒凉药材,具有清热降火的功效,若长期过量服用,可能会导致身体不适。

2、脾胃虚寒者不宜服用

薄荷栀子花茶性质寒凉,并且具有清热、利水等功效,若脾胃虚寒者过量服用,可能会加重身体不适。

3、失眠患者不宜服用

薄荷、栀子花中含有多种挥发油,气味芳香,两者一起泡水有提神醒脑的功效,因此,失眠患者不宜多喝,以免加重病情。

关于作者: 小久久

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