落枕了怎么办 简单快速的有效方法
小久久 发布于 2021-10-24 不少人有过这样的经历：一觉醒来，发现脖子动弹不得，只能保持一个姿势去上班，那么你可能落枕了。落枕是颈椎急性错位的表现，偶尔的一次落枕，症状轻者不做任何处理，一般可在1~3天后恢复，也可自行治疗落枕。那么你知道落枕几天能好呢？怎么治疗才好呢？落枕怎么预防呢？…
饭后半小时做什么好
小久久 发布于 2021-10-23 一日三餐是我们身体机能正常运转的基础，做到科学饮食、合理搭配，可以为健康加分。若想把三餐的好处放大，饭后半小时是养生黄金期，早餐后一个小动作，或可长寿20年;午餐后打个盹，缓解压力、调节情绪;晚餐后拍打经络，强身健体，延年益寿!…
西瓜放冰箱要封保鲜膜吗 西瓜没冰箱怎么保存
小久久 发布于 2021-10-21 西瓜是很多人喜欢吃的水果，特别是在夏天吃西瓜能消暑解渴，但是西瓜那么大一个，经常一次性吃不完，那么西瓜放冰箱要封保鲜膜吗？西瓜没冰箱怎么保存？…
三七花泡水喝的副作用 三七花和什么泡水喝好
小久久 发布于 2021-10-19 现在注重养生的人越来越多，很多人都会有一些药材来泡水喝，三七花就是其中比较受欢迎的一种，那么三七花泡水喝的副作用有哪些呢？…
一刮就出痧是湿气重吗 女性去湿气最快的方法
小久久 发布于 2021-10-17 刚去中医馆做了个刮痧，给我刮痧的医生说，我这一刮就已经出痧了，是体内湿气重的表现，这是真的吗？体内湿气重都会有哪些表现呢？…
叩齿有什么好处 能让你的牙齿更健康
小久久 发布于 2021-10-17 牙齿好的人，就不懂牙齿不好的痛苦，不觉得牙齿好是什么大事。牙齿不好的人，轻则影响心情和进食，重则引发各种身体炎症、加重心脏负担，甚至危及生命。…
鼠标手手指痛治疗方法 鼠标手会自己消除吗
小久久 发布于 2021-10-16 鼠标手手指痛是因为正中神经在腕管区受到卡压之后，形成神经水肿、神经缺血，而形成的手指疼痛。通常是拇指、食指和中指，这三个手指疼，有时还伴有麻木感觉。那么鼠标手手指痛治疗方法有哪些呢?…