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孕妇能喝薄荷茶吗 薄荷有哪些禁忌人群 孕妇喝茶注意事项

薄荷茶,就是茶中加糖,再添加新鲜的薄荷叶,就是薄荷茶了,有消滞、帮助消化等功效,那么怀孕的妈妈们能喝吗? 薄荷有哪些禁忌人群?孕妇喝茶注意事项?一起来了解吧。

孕妇能喝薄荷茶吗 薄荷有哪些禁忌人群 孕妇喝茶注意事项

孕妇能喝薄荷茶吗

最好不喝。

薄荷中含有影响胎儿发育的成分,容易导致胎儿畸形、死胎或流产,尤其怀孕头3个月其危害更大。所以薄荷茶虽好孕妇还是不宜饮用的。

薄荷有哪些禁忌人群

一、准备怀孕的女性:实验表明,薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用,因此,近期准备怀孕的女性最好远离薄荷。

二、孕妇:薄荷中含有影响胎儿发育的成分,容易导致胎儿畸形、死胎或流产,尤其怀孕头3个月其危害更大。

三、哺乳期女性:薄荷有抑制乳汁分泌的作用,并具有一定的刺激性,所以哺乳中的妇女也不宜食用。

四、体虚多汗者:薄荷芳香辛散,所以肺虚咳嗽、血虚眩晕、阴虚发热多汗的患者也应慎用。表虚自汗者禁用。

孕妇喝茶注意事项

孕妇不宜喝红茶

茶叶中含有2%—5%的咖啡因,大量饮用较浓的茶水,尤其是红茶,对人体会有一定的兴奋作用,从而刺激胎动增加,甚至可能影响到胎儿的发育,使其体重减轻。

避免喝浓茶

茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质,尤其是鞣酸,可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物,妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶,就有引起妊娠贫血的危险,胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。

长期大量饮浓茶,还会使心跳加速,尿量增多,血液循环增快,这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此,不主张孕妇喝大量的浓茶。

孕妇宜喝适量绿茶

茶叶中含有锌、维生素C等有益成分,孕妇如每天喝2~5克淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是有好处的。

关于作者: 小美

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