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吃鹅蛋是不是可以预防胎儿黄疸 孕妇吃鹅蛋有什么好处

鹅蛋是我们生活中比较常见的一种食物,鹅蛋中含有丰富的蛋白质以及其他的营养物质,对于我们的身体有很多的益处,那么吃鹅蛋是不是可以预防胎儿黄疸?

吃鹅蛋是不是可以预防胎儿黄疸 孕妇吃鹅蛋有什么好处

吃鹅蛋是不是可以预防胎儿黄疸

不能。

传言说怀孕晚期吃鹅蛋可以排胎毒,将来孩子出生就不会得湿疹,而且还能快速去除黄疸。有些准妈妈还不知传言真假就热衷地吃起了鹅蛋。但是其实吃鹅蛋预防黄疸这种说法没有任何科学依据,鹅蛋并没有去除湿毒的作用。

孕妇吃鹅蛋有什么好处

1、鹅蛋中含有丰富的营养成分,其中蛋白质的含量很高,蛋黄中的卵白蛋白和卵黄林磷蛋白很多,而蛋白质中所含有的各种氨基酸是人体所必需的完全蛋白质,是易于人体消化吸收的。

2、鹅蛋性甘温、能中补提气的作用。尤其使得处于寒冷地带的孕妈妈们,如果能进食定量的鹅蛋是大有益处的。可以抵御寒冷天气对孕妈妈们的影响。

3、在孕期,有的孕妈妈们会出现嗜睡、精力不集中、常忘东忘西的,这时可以做个健脑益智的鹅蛋吃,做法也很简单,就是打散1个鹅蛋并加入少许白糖搅匀,并上锅蒸熟。每天记得清晨起来空腹吃点,连续几日就会有一定的效果。

怎么预防新生儿黄疸

一、孕期注意饮食,少吃辛辣刺激的食物,以免辛辣食物会通过母体来刺激胎儿。

二、孕期要口味清淡一些,并且要保证摄入充足的水分。

三、宝宝出生之后要尽早让宝宝吃上母乳,而且母乳能够促进胎便的排出,顺便可以排出体内过多的胆红素。

鹅蛋和鸡蛋哪个好

鹅蛋,是家禽类鹅产的卵(生的蛋),查询食物成分表,鹅蛋富含优质蛋白质,不过就蛋白质含量(100g鹅蛋含蛋白质11.1g)而言还略低于鸡蛋的蛋白质含量(100g鸡蛋含蛋白质13.3g),不过,因为鹅蛋的蛋黄与蛋白比例比鸡蛋蛋黄与蛋白比例要高,所以鹅蛋的脂肪含量比鸡蛋高,而胆固醇也比鸡蛋要高哟!对于维生素和矿物质来说,两者不相上下,有高也有低的,比如,维生素A,鹅蛋不如鸡蛋,维生素C,鸡蛋不如鹅蛋等等,但整体而言,同时蛋类,其营养价值也就比较相当了。如果说按照食物多样化原则来,偶尔用鹅蛋替代鸡蛋,获取其中的营养素还是不错的。

关于作者: 小美

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